Les articles sur le sujet
- Hydropénophobie, une des peurs des randonneursDans un article paru sur un autre site il y a quelques mois, on pouvait lire les peurs des randonneurs; peur des animaux dangereux, peur d’être dans le bois la nuit, peur de manquer de nourriture, etc. Seulement, il en manquait une et c’était la peur de manquer d’eau. En randonnée ou en longue randonnée, … Lire la suite.
- Les plantes comestibles à récolter en automneCertains font de la randonnée pour les performances, d’autres pour les rencontres ou encore pour l’énergie apaisante de la nature. Lors de vos aventures, il vous est probablement arrivé de tomber sur des petits fruits ou sur des champignons qui vous semblaient appétissants, mais que vous n’avez pas osé cueillir par manque de connaissances. Vous … Lire la suite.
- Prêt pour votre première longue randonnée? (Partie 4 – La nourriture)Ah! Qu’est-ce qu’on mange? Si vous ne vous êtes pas encore posé la question, elle va venir assez vite. La nourriture est une part importante du poids de son sac à dos. On peut facilement apporter trop de nourriture et ainsi trainer beaucoup de poids inutilement. En moyenne, par jour, le poids se situe entre … Lire la suite.
- Happy Yak, connaissez-vous?Aujourd’hui, il est pratiquement impossible de ne pas croiser leurs produits dans un magasin de plein air au Canada. Nous voulions les rencontrer afin d’en apprendre plus à propos de cette entreprise qui connaît un essor dans le monde du plein air. Historique Happy Yak a été créée en 2012, mais son histoire remonte à … Lire la suite.
- Le brûleur : un choix très important dans votre sac à dosOn peut penser que la tente, le sac à dos ou le sac de couchage sont les éléments les plus importants, mais en fait, c’est le brûleur qui va définir une grande part de votre équipement. Vous vous êtes déjà probablement posé la question suivante : « Qu’est-ce que je vais manger pendant les trois prochains jours? » … Lire la suite.
- Le « hiker hunger », ça existeSi vous allez dans un village non loin de l’Appalachian Trail au même moment où ses randonneurs (thru hikers) affluent, vous remarquerez probablement les quelques restaurants pris d’assaut. Ensuite, ici et là, d’autres de ses randonneurs assis sur le gazon à dévorer un hamburger géant ou une pizza, format large, en solitaire. L’appétit du randonneur … Lire la suite.
- Un «pot cozy»?En longue randonnée, on évite de faire cuire ses repas directement sur le réchaud. Ça colle, ça fait de la vaisselle sale et ça prend plus de temps. Alors, on va préférer les repas où l’on doit simplement ajouter de l’eau chaude comme pour les repas lyophilisés, les pâtes, le couscous, les aliments déshydratés, le … Lire la suite.
- Le déshydrateur : l’indispensable pour la randonnée en 10 recettes facilesSi vous n’avez jamais déshydraté un aliment avant aujourd’hui, demain est le début d’une ère nouvelle dans votre alimentation en randonnée. Que ce soit pour une randonnée d’une journée ou d’une semaine, la nourriture déshydratée a toujours son côté pratique. D’abord, la facilité. Normalement, les fruits sont exempts de matières résiduelles et ne produisent donc … Lire la suite.
- Voici comment réduire vos déchets en longue randonnéeQue l’on parte en randonnée une journée ou une semaine, on doit apporter quelques vivres. Généralement, en longue randonnée de trois jours et plus, on doit transporter entre 400g et 700g de nourriture par jour. Pour économiser du poids, il faut réduire les emballages au maximum, mais il est tout aussi important d’éviter de transporter … Lire la suite.
- La bonne tasse de randonnéePartir en longue randonnée, ce n’est pas comme partir en camping, on n’apporte pas tout un ensemble de vaisselle et d’ustensiles. On tente de limiter son équipement au minimum et donc on fait des choix. Un de ceux-là est celui de sa tasse. Ce choix peut sembler anodin, mais il est déterminant, car la tasse … Lire la suite.